他以仁德为本，吸引了关羽、张飞、诸葛亮等一批有才能的人辅佐自己。刘备在与他人交往中展现出的自信，让他的追随者们相信他有能力成就大业。他的自信感染了整个团队，使大家齐心协力为实现目标而努力。在赤壁之战中，刘备与孙权联军凭借着团结一致的力量，打败了强大的曹操军队，奠定了三国鼎立的基础。如果刘备没有自信，不能让手下的人信服，那么这些有才能的人很可能不会追随他，历史也将会改写。

自信有助于建立良好的人际关系。自信的人在与他人沟通时更加从容，能够清晰地表达自己的观点和想法。他们不会因为害怕被拒绝或批评而不敢发言。比如，在商业谈判中，自信的谈判者能够更好地展示自己的优势和诚意，赢得对方的认可。他们能够在谈判桌上保持镇定，积极应对各种情况。这种自信让他们在人际交往中更容易达成合作，为自己的事业发展创造有利条件。相反，缺乏自信的人在人际交往中往往表现得胆小怯懦，很难与他人建立深入的联系，也会错失很多发展的机会。

四、经典案例：海伦·凯勒——自信创造奇迹

海伦·凯勒是一位令人敬仰的伟大女性，她的一生堪称是自信战胜命运的壮丽史诗。在一岁多时，一场重病夺走了她的视力和听力，使她陷入了一个无声、无光的世界。在如此巨大的打击下，海伦·凯勒并没有被命运打倒，她凭借着顽强的自信开始了与命运的抗争。

在莎莉文老师的帮助下，海伦·凯勒开始学习用触觉感受事物、用触觉感知语言。这个过程无比艰难，对于一个失去视力和听力的孩子来说，每一个进步都需要付出巨大的努力。然而，海伦·凯勒始终对自己充满自信，她相信自己能够像正常人一样学习和生活。她通过用手触摸老师的嘴唇和喉部来学习发音，一个音节一个音节地练习。无数次的失败没有让她放弃，因为她心中有一团自信的火焰在燃烧。

正是这种自信，让海伦·凯勒掌握了多门语言，包括英语、法语、德语等。她还写出了《假如给我三天光明》等多部经典着作，用文字向世人展现了她丰富的内心世界和对生活的热爱。她的事迹感动了无数人，成为了激励人们战胜困难的精神楷模。海伦·凯勒用自己的一生证明了，即使身处绝境，只要有自信，就能够创造出属于自己的辉煌。她的自信不仅改变了自己的命运，也为全世界的残疾人带来了希望和鼓舞，让人们看到了人类精神的无限可能性。

五、如何培养自信

要对自己有正确的认识。了解自己的优点和不足，接受自己的不完美。很多人缺乏自信是因为过度关注自己的缺点，而忽视了自己的长处。我们应该学会客观地评价自己，将注意力更多地放在自己擅长的领域，通过发挥优势来增强自信。同时，对于自己的不足，要有积极改进的态度，但不要因此而否定自己。

设定合理的目标并逐步实现。当我们完成一个个小目标时，会获得成就感，这种成就感会积累成为自信。目标不宜过高，否则容易在无法实现时遭受挫折；也不宜过低，要具有一定的挑战性，这样才能在实现目标的过程中锻炼自己的能力。例如，如果一个人想要提高自己的写作能力，可以先从每天写一篇短文开始，随着写作水平的提高，逐渐增加文章的长度和难度。

积极的自我暗示也是培养自信的重要方法。每天对着镜子告诉自己“我可以”“我是优秀的”等积极向上的话语。这种心理暗示会在潜意识里影响我们的行为和态度。当我们遇到困难时，这些积极的暗示会让我们更有勇气去面对。此外，多与积极向上、自信的人交往，他们的言行和态度会对我们产生正面的影响。

总之，自信是一种无比珍贵的品质，它是成功的关键因素。无论是在科学研究、体育竞技、商业创业还是在个人生活中，自信的人都